Envie de faire face au stress, à l’anxiété, aux problèmes de sommeil et douleurs avec des nouvelles ressources?
Avec la pleine conscience, nous nous familiarisons avec nos pensées, nos humeurs et ressentis corporels.
La plateforme d’information destinée aux seniors
vaudois (dès 60 ans) et à leurs proches.
Pilotée par Pro Senectute Vaud et le Canton de Vaud,
en collaboration avec près de 50 institutions.